چهار شیره (شیره انگو  و توت و خرما و انجیر )روزی 2 قاشق مربا خوری

2 برگه زردالو و هلو خیس انداخته بشه و خورده بشه

3 اب گوجه فرنگی

4 تعداد 14 عدد بادام تازه شکسته بصورت ادامسی تک تک خورده بشه 

40 روز  هر روز انجام بشه